3 consejos para mejorar tu habilidad de hablar en público

Sabemos que hablar en público es algo que a la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo. Vencer los nervios, lucir "relajados", dar una plática o conferencia interesante y terminar en medio de aplausos, es el sueño de cualquiera que pise un escenario. Definitivamente algunas personas tienen una mayor facilidad para desenvolverse de manera más natural en el escenario que otros, pero por fortuna para la mayoría de nosotros, los que no tenemos esta habilidad, la podemos desarrollar y perfeccionar a con el tiempo.

Pero es necesario tener aprecio y paciencia contigo mismo si quieres desarrollar esta habilidad, también es importante ser humilde, ya que siempre habrá oportunidad de mejorar en algún aspecto. A continuación, te compartimos 3 consejos que nos han ayudado a desarrollar y mejorar esta habilidad:

Lo primero, aprende a respirar mientras hablas. Todos los autores en este tema recalcan la importancia de respirar correctamente para tener un buen volumen de voz, sin embargo, esta respiración tiene que conseguirse mientras hablas, no únicamente al inhalar y exhalar de forma correcta a través de ejercicios o meditando. La realidad es que ya en el escenario tu respiración debe ser correcta mientras hablas, conectas ideas, modulas la voz y te mueves. Esta habilidad debe dominarse para que sea inconsciente, ya que tu cerebro estará prestando atención a tu mensaje y a la audiencia, no a la forma en que respiras.

Un gran ejercicio para dominar esta habilidad es que cantes, incluso si tu voz no es melodiosa inténtalo, ya que te obliga a respirar mientras pronuncias las palabras con entonación y volumen. Pero si no quieres correr el riesgo de que alguien te tire una almohada o simplemente te pida que te calles… esta es otra opción: lee en voz alta. Toma cualquier libro y lee en voz alta, al igual que cantar te obliga a prestar atención a las palabras y el volumen de tu voz.

Como segundo consejo, presta atención a otras voces. Específicamente conferencistas, locutores, personas que prestan su voz para el doblaje y anuncios comerciales. Son excelentes en el manejo de la voz, sobre tono en la entonación y pronunciación de las palabras. Piensa en las emociones e imágenes que deben proyectar en la mente de las personas usando tan solo su voz. Siempre hemos admirado esta capacidad. Recordemos los cuentos infantiles que escuchábamos de pequeños, y cómo la voz de quién narraba el cuento, era capaz de llevarme a la escena tan solo usando sus palabras y la entonación.

Finalmente, lee mucho. Se trata de dominar el lenguaje, no solo la voz. Leer te dará un mayor repertorio de palabras y frases para utilizar en tus pláticas o conferencias, y además podrás aumentar tus conocimientos sobre cierto tema.

Esperamos que estos 3 consejos sean de utilidad para ti. ¿Tienes algún otro? Comparte con nosotros

Autor: Annel Argüelles